4 февраля сотрудники городской библиотеки №1 (ул. Кронштадтская, 13) провели для учащихся торгово-экономического отделения ГАПОУ ПО ПМПК урок валеологии «Важные правила питания».

Что такое здоровье? Природа наделила человека удивительным даром – умело приспосабливаться к окружающему миру, чутко реагируя на его малейшие изменения и мобилизуя скрытые в организме резервы. Однако в ритме большого города мы не успеваем следить за своим здоровьем. А зря! Ведь девять десятых нашего счастья основаны на здоровье.

Из презентации «Правильное питание – залог здоровья» и видеороликов студенты узнали о том, какой вред организму приносит неправильное питание и о самых полезных продуктах для организма. Оказывается, с помощью рациона, составленного со знанием дела, можно сдать экзамен на пятерку, сделать карьеру, поднять настроение, похорошеть, избежать стресса и т.д.

Книжная выставка «Популярно о питании» познакомила студентов с литературой по теме встречи. Интерес вызвали издания: «Здоровое питание» Я. Бранда, «Большая энциклопедия здоровья» П. Брэгга, а также публикации в журналах «Здоровье» и «Будь здоров».

В завершение урока библиотекари провели для ребят викторину «Еда - наш друг, еда - наш враг».