+7 (8412) 59-52-39
+7 (8412) 59-56-09

г. Пенза, ул. Кирова, 69

manager

Тематический вечер, посвященный повести Бориса Васильева «А зори здесь тихие», прошел в кинотеатре «Октябрь» в Пензе. Мероприятие состоялось в рамках акции «Книга плюс кино», которую проводят библиотеки города Пензы к 70-летию Великой Победы.

О далеких событиях холодных и страшных сороковых годов прошлого века написано немало книг и киносценариев. Как бы странно это ни звучало, но за 70 лет война написала свою «библиотеку», полную повестей о невосполнимых утратах, боли, страхе, самых острых чувствах и ощущениях, которые только может испытывать человек.

26 февраля в городской детской библиотеке №1 прошел литературно-музыкальный праздника «Сегодня мальчик, завтра ты — солдат!»

Московский оригамист Дмитрий Гончар присоединился к акции «Подари библиотеке книгу», объявленной в Пензе.

Четверг, 26 Февраль 2015 10:01

Подарок к Году литературы

Пензенские школьники написали книгу о поселке Ахуны. Очень ценный подарок получила городская библиотека №11 от пензенских школьников.

В МБУ «ЦБС города Пензы» стартовала акция «Книжкин дом». С 15 февраля в городской библиотеке №1, городской библиотеке №2 им. М.Е. Салтыкова-Щедрина, городской библиотеке №7 им. А.И. Куприна, городской библиотеке №17, городской библиотеке №19 открылись «Зоны буккроссинга».

Среда, 25 Февраль 2015 11:30

Физкультура для всей семьи

Физкультура для всей семьи / Сост. Т.В. Козлова, Т.А. Рябухина. – Москва: Физкультура и спорт, 1988. – 463 с.: ил. – (Библиотека для родителей).

Многие знают, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, больше двигаться, бывать на воздухе. Но как трудно бывает порой пересилить себя, встать с утра пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой. А что, если попробовать заниматься всем вместе, всей семьёй? Может, тогда будет легче?

В этой книге вы найдёте рекомендации специалистов, как организовать занятия физкультурой в семье, какой вид активной деятельности выбрать.

Книга для широкого круга читателей.

Среда, 25 Февраль 2015 11:07

Качур, Е. Если хочешь быть здоров

Качур, Е. Если хочешь быть здоров / Е. Качур. – Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2014. – 80 с.: ил. – (Серия «Детская энциклопедия с Чевостиком»).

Главный герой книги, любознательный Чевостик узнаёт, как заботиться о своём здоровье. Как и зачем делать зарядку и закаляться? Какая еда полезна, а какая нет? Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми? Почему нельзя долго сидеть за компьютером и смотреть телевизор? Как правильно загорать и купаться?

Простые правила, о которых рассказывает дядя Кузя, друг и наставник Чевостика, легко запомнить. А если ребёнок будет следовать им каждый день, то вырастет сильным и здоровым.

Книга предназначена для дошкольников, младших школьников и их родителей.

Гурвич М.М. Лечебное питание. Полный справочник / М. М. Гурвич, Ю. Н. Лященко. — М. : Эксмо, 2011. — 800 с.

В книге подробно представлено современное лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, аллергии; также описаны методы энтерального и парентерального питания. Приведена рецептура блюд, незаменимая в ежедневной практике.

Издание сопровождается Приказами Минздрава РФ, актуализированными методическими инструкциями, которые окажут правовую поддержку и практическую помощь в области питания в медицинских и оздоровительных учреждениях.

Книга адресована диетологам, гастроэнтерологам, семейным врачам. Благодаря ясному и понятному изложению, большому количеству практических советов она будет полезна широкому кругу читателей.

Трифонова М. В. Переговоры с колбасой, или Мы — то, что мы едим. Психологическая диета / Марианна Трифонова. — М.: Эксмо, 2009. — 256 с.

В своей первой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы.

Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами.

Худеть надо со вкусом, а есть — на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось?

Об этом и о многом другом — на страницах этой книги. Почувствуйте себя хозяином ситуации, четко осознающим, что пища — это источник энергии и приятных ощущений!