24 августа, в среду сотрудники городской библиотеки №1 (ул. Кронштадтская, 13) провели беседу «Рецепты здоровья и долголетия» с пенсионерами Дома ветеранов.

Как стать здоровым? Как достичь активного долголетия? На эти и многие другие вопросы искали ответы библиотекарь вместе с посетителями. Стрессовые ситуации, избыточный вес, гиподинамия, неправильное питание, вредные привычки – в ходе беседы обсуждались все насущные проблемы современного общества.

Особый интерес у пенсионеров вызвала книга Г. Малахова «Оздоровление – путь к жизни». Из нее читатели могли узнать, как вернуть здоровье путем преодоления своих вредных привычек и склонностей.

Так же на книжной выставке была представлена следующая литература: Л.Г. Пучков «Многомерная медицина», которая знакомит с методиками самоисцеления, «Искусство быть здоровым», М.А. Шмидт «Правильное питание – ясный ум», «Как быть здоровым» и др.