В четверг, 14 июля, городская библиотека № 1 (ул. Кронштадтская,13) провела информационный обзор книг «Популярно о здоровье» для жителей микрорайона Арбеково.

В ходе обзора обсуждались вопросы о мерах предупреждения заболеваний, преодоления вредных привычек, закаливания, формирования здорового образа жизни и способа его сохранения.

К мероприятию была оформлена книжная экспозиция «Азбука здоровья». Интерес у читателей вызвала книга Я Бранда «Здоровое питание». Автор считает, что гарантия здоровья – это чувство меры во всем и не только в пище.

Внимание интересующихся лечебными свойствами растений заслуживали такие издания, как «Лечимся ягодами и фруктами» Н.И. Мазнева и «Лесная фитотерапия» В.П. Тарасенко, адресованные широкому кругу читателей.

Массу простых и доступных способов для сохранения здоровья и бодрости духа присутствующие могли почерпнуть из журналов «Здоровье» и «Будь здоров».

Для тех, кто ведет активный образ жизни, предлагалось почитать книгу И.А. Гайс «Физкультура для здоровья». Автор пропагандирует необходимость регулярных занятий бегом, ходьбой, плаванием и другими доступными физическими упражнениями в любом возрасте, в любое время года.

Формулу здоровья пытались вывести и в городской библиотеке № 4 (ул. Краснова, 45), где прошел День информации «Формула здоровья».

Какая система питания более всего подходит современному «автомобильно-диванному» человеку? Какие лекарства не навредят организму и стоят своих денег? Как увлечь детей и внуков здоровым образом жизни?

На эти и другие вопросы пытливые читатели нашли ответы в книгах и периодических изданиях, представленных на книжной выставке «Здоровье нам дает природа».

В ходе обзора библиотекари познакомили посетителей с книгами, описывающими важные аспекты здоровья и методики оздоровления для разных возрастов и групп людей.

Особым интересом в этот день пользовались издания по традиционным, естественным, далеко не экзотическим системам оздоровления: «Природы мудрые советы» Изислава Лившица, «Родники здоровья» Геннадия Свиридонова.

С полок выставки были разобраны подшивки центральных и местных газет с постоянными медицинскими рубриками и интервью ведущих специалистов и светил медицины. Периодические издания, которые выписывает библиотека, пользовались особым спросом, ведь в них публикуется информация о новых веяниях в медицине, о порой парадоксальных результатах анализа статистики и исследований.

Все книжные издания, представленные на выставках, можно взять на дом или почитать в читальном зале библиотек.