10 февраля сотрудники городской библиотеки №2 им. М.Е. Салтыкова-Щедрина (пр. Победы, 6) провели для студентов автодорожного колледжа час здоровья «Парадоксы счастливой жизни».

Многим из нас о здоровом образе жизни задумываться нет времени, мы постоянно спешим, опаздываем, совершенно не обращая внимания на себя. Поддержание своего организма в норме требует не так уж много затрат. Так что же делать, чтобы быть здоровыми и полными жизненных сил? Библиотекари рассказали студентам о роли здорового питания, физической культуры и спорта, а также затронули вопрос о пагубных привычках в нашей жизни.

Ребята говорили о том, что, на примере своих друзей они поняли, что табак, энергетики, наркотики, а также стрессы и плохая экология могут привести к развитию очень опасных заболеваний. А здоровый образ жизни – гарант успешности, отличного настроения, долголетия.

Фрагменты документальных фильмов и отрывки из книг стали яркой демонстрацией различных ситуаций, в которые можно попасть, если вести неправильный образ жизни.