— первый и главный на сегодня российский научно-популярный журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал.
Издается ежемесячно с января 1955 года.
Официальный сайт - www.zdr.ru.
В новом номере журнала (№7, 2016 г.) можно прочитать следующие статьи:
- «Интуитивное питание. Похудеть навсегда!»
- «6 способов повысить устойчивость к стрессу»
- «Все об уникальных свойствах ягод»
- «Феномены нашего мозга»