Физкультура для всей семьи / Сост. Т.В. Козлова, Т.А. Рябухина. – Москва: Физкультура и спорт, 1988. – 463 с.: ил. – (Библиотека для родителей).

Многие знают, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, больше двигаться, бывать на воздухе. Но как трудно бывает порой пересилить себя, встать с утра пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой. А что, если попробовать заниматься всем вместе, всей семьёй? Может, тогда будет легче?

В этой книге вы найдёте рекомендации специалистов, как организовать занятия физкультурой в семье, какой вид активной деятельности выбрать.

Книга для широкого круга читателей.