Самое ценное, что есть у человека это здоровье и проведенный в городской библиотеке №7 им. А.И. Куприна устный журнал «Добрые советы для вашего здоровья» ещё раз подтвердил это.

На первой странице журнала состоялась дискуссия о пользе и вреде стакана чистой воды утром. В ходе этой дискуссии выяснилось, что в основном все участники мероприятия начинают свой день с воды и видят в этом только плюсы.

Вторая страница журнала была посвящена позвоночнику. Как говорили древние врачи - «Позвоночник - это столб жизни». Библиотекарь познакомила присутствующих с книгами М. Норбекова, в которых он раскрывает свои методики оздоровления организма и в частности гимнастику для позвоночника. Затем попытались освоить некоторые элементы этой гимнастики.

Заключительная третья страница была посвящена основным принципам долголетия. Здесь вспомнили и ПП, и режим дня, философское отношение к различного рода сюрпризам жизни, а так же, каждый поделился своими секретами сохранения бодрости и присутствия духа на долгие года.