В понедельник, 11 мая, сотрудник городской детской библиотеки №2 провела с подростками онлайн-занятие на тему «Формы и методы развития когнитивных функций».
Данная тема была выбрана ребятами не случайно. В начале занятия было выяснено, что у подростков часто возникают проблемы с концентрацией внимания. В процессе беседы библиотекарь рассказала от чего зависит внимательность и как развивать ее концентрацию. Главное, не забывать о возрастных особенностях. В возрасте 11-13 лет способность удерживать свой фокус на объекте зависит от истинной заинтересованности подростка. Быть внимательным в этом возрасте помогает стремление к познанию и осознание необходимости развиваться.
Библиотекарь предложила ребятам на выбор задания и различные техники, направленные на повышение внимательности. Среди них такие упражнения как «Черная точка», «Найти предмет», «Запомнить картинку», «Корректура текста», «Найти слово», «Случайные буквы», «Симметричный рисунок», «Цепочки», «Таблица Шульте». Также для того, чтобы больше узнать о памяти, концентрации внимания и найти дополнительные упражнения для их тренировки, библиотекарь посоветовала книги: «Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай» Питер Брегман, «Концентрируйся свободно!» Лео Бабаута, «Развитие памяти и способности концентрироваться» Гарри Лорейн, «Сила концентрации» Уильям Уокер Аткинсон, «Самое важное» Стивен Кови.